Крупы и бобовые
Киноа: что за крупа, как готовить, чем полезна?
Сегодня в магазине мой взгляд упал на новый продукт. Стало интересно: киноа крупа – что это такое, и чем она так хороша, что за 300 гамм нужно...
Кус-кус: что это за крупа, полезные свойства и противопоказания
Продукт с забавным названием хорошо известен в арабских странах. У нас же он только набирает популярность. Давайте узнаем все про кус-кус –...
Нут – что это за крупа, и как приготовить ее вкусно?
Давайте сегодня обсудим нут – что это за крупа, чем полезна, как ее правильно готовить. Еще недавно об этом продукте в нашей стране было...
Все про овсянку: польза и вред для здоровья, рецепты красоты и долголетия
Овес неочищенный Овсянка – это каша из овсяной крупы, традиционный завтрак британских аристократов («Овсянка, сэр», – как тут не вспомнить...
Что такое полба, и чем она полезна?
Полба – ценнейший злак, который сейчас переживает новый виток популярности. Это натуральный, полезный, экологически чистый продукт. Без...
Перловка: чем полезна для организма?
Перловка или перловая крупа представляет собой зерна ячменя, прошедшего стадии очистки, шлифовки и полировки. Белые или желтоватые зерна...
Гречка – лучшее средство для здоровья и долголетия!
В России гречка – важнейшая сельскохозяйственная культура. Она незаменима в питании, ее включают в лечебные и диетические программы....
Чечевица: польза и вред в деталях
Чечевица – одна из древнейших сельскохозяйственных культур. С ее помощью люди утоляли голод еще в доисторические времена. Сегодня крупа –...