без глютена
Чем полезен щавель: целебные свойства листового овоща, состав и противопоказания
Щавель – многолетнее травянистое растение семейства Гречишных. Его польза и вред для здоровья мало волнует тех, кто выращивает зелень на...
Подсолнечные семечки – грызите на здоровье!
Много ли найдется тех, кто не любит лузгать семечки? Это занятие не только успокаивает нервы и отвлекает от насущных проблем. Польза...
Все о красной фасоли: чем полезна, может ли навредить?
Знаете, что такое суперфуд? Это натуральный продукт с высоким содержанием питательных веществ. Один из самых доступных – фасоль красная....
Как приготовить гороховую кашу вкусно в кастрюле по классическому рецепту – все секреты
Гороховая каша – это просто, сытно, питательно. Если вы никогда ее не варили, сейчас самое время начать. Рецепт классический (в кастрюле) не...
Сушеные яблоки: чего больше — пользы или вреда?
Сухофрукты – это не только курага и изюм. Особое место в списке занимают сушеные яблоки. Их польза заключается не в витаминах или...
Морская капуста – почему ее так называют, и чем она полезна?
В восточной кулинарии водоросли известны много веков. Россияне узнали о них лишь в начале 20 столетия. Самые известные – морская капуста...
Чем полезны печеные яблоки: состав и целебные свойства самого здорового десерта
Печеные яблоки – простое и вкусное блюдо, знакомое с детства. Его польза заключается в положительном действии на желудочно-кишечный...
Яблоки, запеченные в микроволновке целиком – вкусно, быстро, полезно
Когда-то их готовили в печке. Потом в духовке. А сегодня вкусный десерт можно сделать за 5 минут. Рассказываю, как запечь яблоки в...
Кальмаровый салат: рецепт классический плюс 5 улётных закусок с вареными кальмарами
Всем привет! Сегодня я готовила мой любимый кальмаровый салат. Классический рецепт отличается элегантной простотой и идеальным сочетанием...
Что такое Дижонская горчица, и в чем ее отличие от обычной «Русской»?
Огромный выбор приправ способен сбить с толку кого угодно. Многие еще не знают, что такое дижонская горчица, а посему рассказываю, чем она...