здоровый перекус
Как сушить яблоки в духовке на противне газовой и электрической плиты – советы, технология
Любите сухофрукты? Они вкуснее конфет, и к тому же очень полезные. Сейчас я расскажу, как сушить яблоки в духовке на противне. Это легко...
Все про абрикосы: чем полезны, состав, целебные свойства плодов и ядрышек
Люблю их нежно и трепетно. Румяные, слегка пушистые… Наконец-то поспели мои любимые абрикосы: чем полезны, и какая в них целебная сила –...
Чем полезны бананы, и как их лучше есть?
Я никогда не задумывалась, чем полезны бананы. Любила их с детства. Особенно, переспелые, с маленькими темными пятнышками на кожуре. Они...
Фисташки: полезные свойства и калорийность орехов
Наверняка вы хоть раз пробовали фисташки – полезные свойства этих миниатюрных орешков ничуть не уступают их необычному вкусу. Это очень...
Кедровый орех: полезные свойства сибирского сокровища
Любите орешки? Кто ж их не любит… Они такие вкусные – невозможно оторваться! Мой любимый – кедровый орех, полезные свойства его просто...
Арахисовая паста: польза или вред – чего больше?
Очень люблю ее! Каждый раз сдерживаю себя, чтобы не съесть лишнего. Хотите узнать, нужна ли вам арахисовая паста, ведь польза или вред от нее...
Гранола: что это такое, польза и вред продукта, как готовить
Давно хотелось попробовать что-нибудь этакое. Присматривалась к рецептам, думала… И вот свершилось. Сегодня у меня на столе гранола – что...
Сушеное манго: польза из тропиков
Любите сухофрукты? Я очень! Недавно список моих любимых пополнило сушеное манго – польза его велика, а вкус выше всяких похвал. Сладкие...
Печеная тыква в духовке – рецепт с секретом (5 вариантов)
Любите тыкву? Если нет, то зря. Из нее готовят множество блюд, но наиболее популярна печеная тыква в духовке – рецепт ее я хочу вам...
Рассказываю, как приготовить холодный борщ из свеклы – рецепт идеальный, проверенный
Приветствую читателей 100Polezno! Сегодня я расскажу, как готовить холодный борщ из свёклы, и приведу пошаговый рецепт. Процесс не вызовет...